¿Qué medida antropométrica deberíamos emplear para identificar obesidad? Recientemente, investigadores analizaron la relación entre el índice de masa corporal (IMC) y el porcentaje de grasa corporal en una muestra de 3000 personas. Se encontró que un número significativo de individuos con IMC normal tenía un alto porcentaje de grasa corporal, lo que aumentaba su riesgo de problemas cardíacos y metabólicos. Los autores destacaron la importancia de medir la adiposidad más allá del IMC y sugieren que este parámetro por sí solo es insuficiente para identificar riesgos de salud.

<h3>¿El porcentaje de grasa corporal reemplazará el IMC como medida estándar para diagnosticar obesidad?1 </h3>Un estudio transversal reciente y publicado en Frontiers in Nutrition examinó la relación entre el IMC y el porcentaje de grasa corporal en una muestra de 3001 individuos, compuesta por 1559 hombres y 1442 mujeres. Los participantes tenían más de 20 años y cualquier rango de IMC, que varió desde 14.7 a 56 kg/m². Los hallazgos principales mostraron que 26% de los hombres y 38% de las mujeres con IMC dentro del rango normal (18.5-24.9 kg/m²) tenían alto porcentaje de grasa corporal que excedía los límites considerados saludables. Este hallazgo destaca la limitación del IMC como indicador exclusivo de salud.La relación entre el porcentaje de grasa corporal y las circunferencias abdominales también fue evaluada en personas con IMC normal. Se encontró una correlación significativa entre este porcentaje de grasa y las circunferencias tanto en hombres como en mujeres con IMC normal. Los hombres con índices de grasa más altos tenían circunferencias más grandes, lo que indicaba distribución desfavorable de la adiposidad corporal. En mujeres, se observó una tendencia similar. Esto sugiere que medir de forma individual el IMC pasa por alto la distribución del tejido adiposo poco saludable en personas con esta medida antropométrica normal.También se compararon los parámetros clínicos entre sujetos con peso normal y porcentaje de grasa corporal alto (grupo 1) versus bajo (grupo 2). En hombres del primer grupo, se evidenciaron niveles elevados de triglicéridos, colesterol asociado a lipoproteínas de baja densidad (cLDL) y colesterol total. En mujeres, la única diferencia significativa fue un mayor nivel de triglicéridos en el grupo 1 que en el 2. Igualmente, los participantes del grupo 1 mostraron masa muscular más baja que el grupo 2. Los investigadores resaltaron que el porcentaje de masa libre de grasa del 22% para hombres y del 35% para mujeres, se asocia con riesgo más bajo de mortalidad por todas las causas.<h3>Conclusión1-3</h3>Para 2035, una de cada 4 personas tendrá obesidad,2 uno de los principales factores de riesgo de enfermedades no trasmisibles.3 Este estudio muestra que el índice de masa corporal tiene limitaciones para ser un indicador completo de salud. Un número significativo de personas con índice de masa corporal normal tenía un alto porcentaje de grasa corporal, lo que incrementaba el riesgo de enfermedades cardiometabólicas.Además, se destacó la correlación entre el porcentaje de adiposidad y las circunferencias abdominales, lo que señala la importancia de evaluar la distribución de grasa. Estos hallazgos sugieren emplear medidas más precisas de composición corporal, y que el índice de masa corporal podría actuar como complemento y no como medida independiente para identificar riesgos de salud.<h4>Comentario editorial</h4>La práctica médica debe ir más allá del índice de masa corporal y utilizar herramientas más precisas, incluida la medición de la cantidad de tejido adiposo, para detectar a los individuos con riesgos de salud. Esto es relevante en la lucha contra la obesidad sarcopénica y otros trastornos relacionados con la constitución corporal.<figure class="poll" data-id="823">{ Poll ID: 823}</figure>

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Duelo a muerte: porcentaje de grasa corporal vs índice de masa corporal para detectar obesidad

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