Los aspectos principales de este estudio fueron:<ul><li>El análisis principal incluyó a 170.756 personas con trastorno depresivo mayor y 329.443 participantes que se incluyeron en el grupo de control. </li><li>La preferencia diurna matutina genéticamente representada se asoció con un riesgo 23% menor de presentar un trastorno depresivo mayor.  </li></ul>Lea la noticia en detalle a continuación: Los madrugadores pueden tener un menor riesgo de trastorno depresivo mayor (TDM) en comparación con los noctámbulos, según un estudio publicado en <a href="https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/article-abstract/2780428" target="_blank">JAMA Psychiatry</a> en mayo de 2021. Algunos estudios clínicos observacionales e intervencionistas han demostrado una relación entre el inicio y final temprano del sueño y su potencial protección frente al TDM. Sin embargo, el motivo de esta relación sigue siendo incierto.  Los investigadores de este estudio clínico realizaron un análisis de aleatorización mendeliana de 2 muestras, que utilizó variantes genéticas asignadas al azar reconocidas como un factor de riesgo para desarrollar TDM, con el fin de probar los efectos causales en los desenlaces de la enfermedad. Se utilizó el método ponderado de varianza inversa para estimar la asociación de la preferencia diurna matutina genéticamente representada, con el riesgo de TDM. El estudio utilizó los resultados de la primera etapa para escalar estimaciones con el fin de representar un cambio en la preferencia a un ciclo de sueño con diferencias de 1 hora. La primera etapa examinó la asociación de la preferencia diurna más temprana con el punto medio del sueño, que constituye un marcador de comportamiento para la preferencia diurna. La segunda etapa evaluó la asociación o preferencia de sueño más temprano con el riesgo de padecer TDM. El análisis principal incluyó a 170.756 personas con TDM y 329.443 participantes que se incluyeron en el grupo de control. Los investigadores encontraron que la preferencia diurna matutina genéticamente representada se asoció con un riesgo 23% menor de presentar TDM. Los resultados fueron consistentes en todos los análisis de sensibilidad, según los autores de este estudio clínico. Los investigadores reconocieron varias debilidades en su análisis. Primero, la mayoría de los datos provenían de estudios observacionales. Segundo, el TDM puede alterar el sueño y los ritmos circadianos, lo que puede hacer que se incurran en datos sesgados. Tercero, El estudio tampoco estratificó adecuadamente a los madrugadores y madrugadores extremos. Sin embargo, los investigadores creen que sus hallazgos justifican estudios clínicos más amplios para obtener más información sobre el tema.  También le puede interesar: <a href="https://www.docred.com/articulos/articulo-medico-eficacia-actividad-fisica-depresion" target="_self">Eficacia de la actividad física en depresión</a>

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Los madrugadores pueden tener menor riesgo de depresión

Los madrugadores pueden tener un menor riesgo de trastorno depresivo mayor en comparación con los noctámbulos. Descubra más aquí