Algunas investigaciones señalan que los videojuegos ofrecen beneficios a la población pediátrica, ya que pueden mejorar la autoestima, la autoeficacia y la socialización; reducen la prevalencia de trastornos de internalización autoinformados y los pensamientos suicidas; estimulan las emociones positivas; promueven la adquisición de habilidades prosociales, y refuerzan el funcionamiento intelectual y el rendimiento académico. Además, aquellos conocidos como exergames (videojuegos activos) reducen comportamientos sedentarios y estimulan la pérdida de peso.

Los videojuegos parecen formar parte esencial de la vida de casi todos los niños y adolescentes. Según la literatura, alrededor del 97% de esta población en EE. UU. pasa al menos una hora del día jugando.1Algunas investigaciones señalan que los videojuegos ofrecen beneficios a la población pediátrica, ya que pueden mejorar la autoestima, la autoeficacia y la socialización; reducen la prevalencia de trastornos de internalización autoinformados y los pensamientos suicidas; estimulan las emociones positivas; promueven la adquisición de habilidades prosociales, y refuerzan el funcionamiento intelectual y el rendimiento académico. Además, aquellos conocidos como exergames (videojuegos activos) reducen comportamientos sedentarios y estimulan la pérdida de peso.Debido a que esta tecnología es atractiva y factible para los niños, puede utilizarse como herramienta de apoyo en la práctica de ejercicio, la cual se asocia positivamente con la salud mental y física. Esto se debe a la liberación de endorfinas, dopamina, serotonina y oxitocina, hormonas que generan procesos neuroquímicos que amplifican la sensación de placer en las personas, reducen los síntomas depresivos y mejoran el bienestar mental.3<h3>¿Cuáles son los beneficios de los videojuegos?3</h3>Los efectos están presentes en diferentes aspectos del niño (tabla 1). <figure class="image"><img src="https://res.cloudinary.com/docred/image/upload/t_optimization/v1664982184/GM_Impacto_de_los_Videosjuegos_cb45361183.webp" /></figure>Comentario editorialAlgunos estudios consideran que los videojuegos causan efectos negativos en los niños ya que asumen que promueven practicas sedentarias y por ende, favorecen el desarrollo de enfermedades cardiometabólicas. Sin embargo, a medida que la tecnología avanza, se han desarrollado numerosos tipos de juegos, incluso de realidad virtual o simulación, que implican movimientos y destrezas mentales por parte del jugador. Sería importante que la comunidad médica mantuviera una postura equilibrada y utilizara la evidencia disponible al momento de aconsejar a las familias sobre estas tecnologías ¿Cuál es su opinión al respecto? ¿Considera que existe suficiente evidencia para apoyar el uso de los videojuegos en la población pediátrica?

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Impacto de los videojuegos en la salud física y mental del niño

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